2024-07-16 [Health and Lifestyle] Can Resistance Training Keep Us Feeling Young 词汇表
1ability4[ə'biliti]n.能力,能耐;才能
2about1[ə'baut]prep.关于;大约 adj.在附近的;四处走动的;在起作用的 adv.大约;周围;到处 n.大致;粗枝大叶;不拘小节的人 n.(About)人名;(法)阿布
3activities1英 [æk'tɪvɪtɪ] 美 [æk'tɪvəti]n. 活动;活跃 vt. 表演 adj. 厉害
4activity2[æk'tivəti]n.活动;行动;活跃
5actually1adv.实际上;事实上
6adapt3[ə'dæpt]vt.使适应;改编 vi.适应
7adapted1[ə'dæptɪd]adj. 适合的 动词adapt的过去式和过去分词.
8adapting1[ə'dæptɪŋ]n. 配合;适应 动词adapt的现在分词形式.
9adapts1[ə'dæpts]abbr.模拟-数字-模拟处理与测试系统(Analogue-Digital-AnalogueProcessandTestSystem);适应性销售量表
10added4['ædɪd]adj. 附加的;增添的 动词add的过去式及过去分词.
11adults1[æ'dʌlts]n. 成年人;成年动物;成虫 名词adult的复数
12advice3[əd'vais]n.建议;忠告;劝告;通知
13again1adv.又,此外;再一次;再说;增加 n.(英、保)阿盖恩
14against1[ə'genst, ə'geinst]prep.反对,违反;靠;倚;防备 adj.不利的;对立的
15age5[eidʒ]n.年龄;时代;寿命,使用年限;阶段 vi.成熟;变老 vt.使成熟;使变老,使上年纪 n.(Age)人名;(瑞典)阿格;(日)扬(姓);(西、荷)阿赫
16ages1[eɪdʒ]n. 年龄;时代;时期;长时间 v. (使)变老;(使)陈化
17aging2['eidʒiŋ]n.老化;陈化,熟化
18ago1[ə'gəu]adv.以前,以往 adj.以前的;过去的 n.(Ago)人名;(英、西、意、塞、瑞典)阿戈
19all1[ɔ:l]adj.全部的 adv.全然地;越发 n.全部 pron.全部 n.(All)人名;(瑞典)阿尔;(英)奥尔
20also6['ɔ:lsəu]adv.也;而且;同样 conj.并且;另外 n.(Also)人名;(罗)阿尔索
21an4art.一(在元音音素前)
22and27[强 ænd, 弱 ənd, ən]conj.和,与;就;而且;但是;然后 n.(And)人名;(土、瑞典)安德
23andrew1['ændru:]n.安德鲁(男子名)
24anna2['ænə]n.安娜(女子名)
25any2['eni]adj.任何的;所有的;丝毫 pron.任何;任何一个;若干 adv.稍微;少许 n.(Any)人名;(法、罗)阿尼
26ap1abbr.美国联合通讯社(AssociatedPress);空气污染(AirPollution);大气规划(AirProgram);汇编程序(AssemblyProgram) n.(Ap)人名;(中)鸭(广东话·威妥玛)
27are7[强ɑ:, 弱ə]v.是(be的第二人称单复数现在式) n.公亩 n.(Are)人名;(意、西、芬)阿雷
28arms3[a:mz]n.臂(arm的复数);[军]武器;纹章 v.武装;配备(arm的三单形式) n.(Arms)人名;(英)阿姆斯
29as6[æz]conj.因为;随着;虽然;依照;当…时 prep.如同;当作;以…的身份 adv.同样地;和…一样的
30associated2[ə'səuʃi,eitid]adj.关联的;联合的 v.联系(associate的过去式和过去分词)
31at4prep.在(表示存在或出现的地点、场所、位置、空间);以(某种价格、速度等);向;达;因为;朝;忙于 n.阿特(老挝货币基本单位att);[化]砹(极不稳定放射性元素) abbr.密封的(airtight);气温(airtemperature)
32away1[ə'wei]adv.离去,离开;在远处
33back2n.后面;背部;靠背;足球等的后卫;书报等的末尾 vt.支持;后退;背书;下赌注 vi.后退;背靠;倒退 adv.以前;向后地;来回地;上溯;回来;回原处 adj.后面的;过去的;拖欠的 n.(Back)人名;(西、英、德、法、瑞典、捷)巴克
34bands2['bændz]n. (牧师或博士服的)领饰 名词band的复数形式.
35barbells1['bɑːbelz]杠铃
36based1[beist]v.立基于,以…为基础(base的过去式和过去分词) adj.有根基的
37bed1[bed]n.床;基础;河底,海底 vt.使睡觉;安置,嵌入;栽种 vi.上床;分层
38before2[bi'fɔ:]prep.在…之前,先于 adv.以前;在前 conj.在…以前;在…之前
39beginners1零起点
40behavior1[bi'heivjə]n.行为,举止;态度;反应
41believe1[bi'li:v]vi.信任;料想;笃信宗教 vt.相信;认为;信任
42best1[best]n.最好的人,最好的事物;最佳状态 adj.最好的 adv.最好地 vt.打败,胜过 n.(Best)人名;(英、西、德、葡、法)贝斯特
43better2[betə]n.长辈;较好者;打赌的人(等于bettor) adv.更好的;更多的;较大程度地 adj.较好的 vt.改善;胜过 vi.变得较好 n.(Better)人名;(西、瑞典、德)贝特尔
44between4[bi'twi:n]prep.在…之间 adv.在中间
45bigger1[bɪgə]adj. 更大的 形容词big的比较级.
46biological1[,baiəu'lɔdʒik,-kəl]adj.生物的;生物学的
47bodies6英 ['bɒdi] 美 ['bɑːdi]n. 身体;主体;正文;主要部分;尸体;躯体;团体 v. 赋…以形体
48body11['bɔdi]n.身体;主体;大量;团体;主要部分 vt.赋以形体 n.(Body)人名;(英、法、罗)博迪
49bone2[英[bəʊn]美[bon]] n.骨;骨骼 vt.剔去...的骨;施骨肥于 vi.苦学;专心致志 n.(Bone)人名;(英)博恩;(法、西、罗、塞)博内;(老)奔
50bones1英 [bəʊnz] 美 [boʊnz]n. 骨骼 名词bone的复数形式.
51both2[bəuθ]adj.两个的;两者的 adv.并;又;两者皆 pron.双方都;两者都 conj.既…且… n.(Both)人名;(德、罗、捷、南非、匈)博特
52building1['bildiŋ]n.建筑;建筑物 v.建筑;建立;增加(build的ing形式)
53but3[强 bʌt, 弱 bət, bʌt]conj.但是;而是;然而 adv.仅仅,只 prep.除…以外 n.(But)人名;(俄、罗)布特;(越)笔
54by3prep.通过;被;依据;经由;在附近;在……之前 adv.通过;经过;附近;[互联网]白俄罗斯的国家代码顶级域名
55can11vt.将…装入密封罐中保存 aux.能;能够;可以;可能 n.罐头;(用金属或塑料制作的)容器;(马口铁或其他金属制作的)食品罐头
56cannot1['kænɔt, kæ'nɔt]v.不能;无法
57capable1['keipəbl]adj.能干的,能胜任的;有才华的
58care1[kεə]n.关怀;照料;谨慎;忧虑 vi.照顾;关心;喜爱;顾虑 vt.在意;希望或喜欢 n.(Care)人名;(英)凯尔;(塞)察蕾
59causes2[kɔːzɪz]n. 原因,理由;事业 名词cause的复数形式.
60CDC1abbr. 疾病控制中心(=Centers for Disease Control)
61center1['sentə]n.中心,中央;中锋;中心点 vi.居中,被置于中心 vt.集中,使聚集在一点;定中心 adj.中央的,位在正中的 n.(Center)人名;(英)森特
62centers1英 ['sentə] 美 ['sentər]n. 中心;集中点 v. 居中;使集中 =centre<英>
63change1[tʃeindʒ]vt.改变;交换 n.变化;找回的零钱 vi.改变;兑换
64claim1[kleim]vi.提出要求 vt.要求;声称;需要;认领 n.要求;声称;索赔;断言;值得
65closer1['kləuzə]adj.靠近的 n.[自]闭合器;最后的节目
66college1['kɔlidʒ]n.大学;学院;学会
67comes1['kɔmis]v.来自;从…来(come的三单形式) n.伴引血管;伴星 n.(Comes)人名;(法)科姆;(德、西、意)科梅斯
68comment1n.评论;意见;批评;描述 vt.发表评论;发表意见 vi.为…作评语 n.(Comment)人名;(德)科门特;(法)科芒
69comments1['kɒments]n. 评论;意见;注解;注释 名词comment的复数形式.
70condition1[kən'diʃən]n.条件;情况;环境;身份 vt.决定;使适应;使健康;以…为条件
71continuously1[kən'tɪnjuəsli]adv. 不断地;连续地
72control1[kən'trəul]n.控制;管理;抑制;操纵装置 vt.控制;管理;抑制
73could2[强 kud, 弱 kəd]aux.能够 v.能(can的过去式)
74criticized2['krɪtɪsaɪz]v. 批评;挑剔;评论;非难;吹毛求疵
75days1[deiz]adv.每天;在白天 n.天(day的复数形式);时期 n.(Days)人名;(英)戴斯
76dealing1['di:liŋ]n.交易;行为
77define1[di'fain]vt.定义;使明确;规定 n.(Define)人名;(英)德法恩;(葡)德菲内
78demand2[di'mɑ:nd, -'mænd]vt.要求;需要;查询 vi.需要;请求;查问 n.[经]需求;要求;需要 n.(Demand)人名;(德)德曼德
79demanding1[di'mɑ:ndiŋ]adj.苛求的;要求高的;吃力的 v.要求;查问(demand的ing形式)
80demands7英 [dɪ'mɑːnd] 美 [dɪ'mænd]n. 要求;需求 v. 要求;查问;需要
81density1['densəti]n.密度
82develop1[di'veləp]vt.开发;进步;使成长;使显影 vi.发育;生长;进化;显露
83devices1[dɪ'vaɪsɪz]n. 设备
84different1['difərənt]adj.不同的;个别的,与众不同的
85disease1[di'zi:z]n.病,[医]疾病;弊病 vt.传染;使…有病
86do11n.要求;规定;C大调音阶中的第一音 v.做;干;学习;研究;进行;完成;解答;整理;算出;引起;行过 aux.助动词(构成疑问句和否定句);(代替动词);(用于加强语气) vi.行,足够;生长 n.(英)多(人名Dorothea和Dorothy的昵称) n.(口语)事件;(主英国口语)诈骗;(主英国、新西兰口语)宴会;(口语)必须做到的事情
87doctor1vt.修理;篡改,伪造;为…治病;授以博士学位 n.医生;博士 vi.就医;行医
88doing4['du:iŋ]v.做;干(do的ing形式) n.活动;所作所为
89done1adj.已完成的;做好了的;煮熟的;合乎礼仪的;合乎规矩 int.表示接受建议 v.做(do的过去分词) n.(西、罗)多内(人名);(英)多恩(人名)
90dumbbell1['dʌmbel]n.哑铃;蠢人
91during1['djuəriŋ]prep.在…的时候,在…的期间 n.(During)人名;(法)迪兰;(瑞典、利比)杜林
92each1[i:tʃ]adj.每;各自的 adv.每个;各自 pron.每个;各自
93easier1[英 ['i:zɪə]美 ['i:zɪr]] adj.更简单;容易些(easy的比较级形式);较早的
94easy2['i:zi]adj.容易的;舒适的 adv.不费力地,从容地 vi.停止划桨 vt.发出停划命令
95effects2[i'fekts]n.效果(effect的复数形式);财物
96eight1[eit]num.八;八个;第八 adj.八的 n.八字形
97endurance2[in'djuərəns]n.忍耐力;忍耐;持久;耐久
98English3['iŋgliʃ]adj.英国人的;英国的;英文的 n.英语;英国人;英文;英格兰人 vt.把…译成英语
99enough2[i'nʌf]adv.足够地,充足地 n.很多;充足 adj.充足的 int.够了!
100equipment2[i'kwipmənt]n.设备,装备;器材
101especially1[i'speʃəli]adv.特别;尤其;格外
102even4['i:vən]adj.[数]偶数的;平坦的;相等的 adv.甚至;即使;还;实际上 vt.使平坦;使相等 vi.变平;变得可比较;成为相等 n.(Even)人名;(法)埃旺;(德)埃文;(英)埃文
103everything1pron.每件事物;最重要的东西;(有关的)一切;万事
104example3[ig'zɑ:mpl]n.例子;榜样 vt.作为…的例子;为…做出榜样 vi.举例
105exercise5['eksəsaiz]n.运动;练习;运用;操练;礼拜;典礼 vt.锻炼;练习;使用;使忙碌;使惊恐 vi.运动;练习
106exercises2['eksəsaiz]n.练习题,演习;运动
107experts6英 ['ekspɜːt] 美 ['ekspɜːrt]n. 专家;能手 adj. 熟练的;内行的
108explained1[ɪksp'leɪnd]v. 解释;说明 vbl. 解释;说明
109expression1[英 [ɪk'spreʃn]美 [ɪkˈsprɛʃən] n.表现,表示,表达;表情,脸色,态度,腔调,声调;式,符号;词句,语句,措辞,说法
110expressions1[ik'spreʃənz]n.[数]表达式;表情;公式;表示式(expression是复数形式)
111extended1[ik'stendid]adj.延伸的;扩大的;长期的;广大的 v.延长;扩充(extend的过去分词)
112face1[feis]n.脸;表面;面子;面容;外观;威信 vi.向;朝 vt.面对;面向;承认;抹盖 n.(Face)人名;(法)法斯;(意)法切
113feel2['fi:l]vt.感觉;认为;触摸;试探 vi.觉得;摸索 n.感觉;触摸
114feeling1['fi:liŋ]n.感觉,触觉;感情,情绪;同情 adj.有感觉的;有同情心的;富于感情的 v.感觉;认为(feel的现在分词);触摸
115few1[fju:]adj.很少的;几乎没有的 pron.很少 n.很少数 n.(Few)人名;(英)菲尤
116five1[faiv]n.五,五个;五美元钞票 num.五,五个 adj.五的;五个的 n.(Five)人名;(挪)菲弗
117flexibility2[,fleksi'biliti]n.灵活性;弹性;适应性
118flexible1['fleksibl]adj.灵活的;柔韧的;易弯曲的
119flight1[flait]n.飞行;班机;逃走 vt.射击;使惊飞 vi.迁徙 n.(Flight)人名;(英)弗莱特
120for17[强 fɔ:, 弱fə]prep.为,为了;因为;给;对于;至于;适合于 conj.因为
121fountain2['fauntin]n.喷泉,泉水;源泉 n.(Fountain)人名;(英)方丹
122four1[fɔ:]num.四;四个 adj.四的;四个的 n.(Four)人名;(西)福尔;(法)富尔
123free1[fri:]adj.免费的;自由的,不受约束的;[化学]游离的 vt.使自由,解放;释放 adv.自由地;免费 n.(Free)人名;(英)弗里
124Friday1['fraidi]n.星期五
125from7[强frɔm, 弱frəm]prep.来自,从;由于;今后 n.(From)人名;(瑞典、丹、德)弗罗姆
126gain2[gein]n.增加;利润;收获 vt.获得;增加;赚到 vi.增加;获利 n.(Gain)人名;(英、匈、法)盖恩
127get2vt.使得;获得;受到;变成 n.生殖;幼兽 vi.成为;变得;到达
128getting3['ɡetɪŋ]n. 获得 动词get的现在分词.
129go1vi.走;达到;运转;趋于 n.去;进行;尝试 vt.忍受;出产;以…打赌 (复数goes第三人称单数goes过去式went过去分词gone现在分词going)
130going1['gəuiŋ]n.行为;离去;工作情况;地面状况 adj.流行的;进行中的;现存的 v.前进;出发;运转(go的ing形式) n.(Going)人名;(英)戈因
131good2[gud]adj.好的;优良的;愉快的;虔诚的 n.好处;善行;慷慨的行为 adv.好 n.(Good)人名;(英)古德;(瑞典)戈德
132ground2n.地面;土地;范围;战场;根据 vt.使接触地面;打基础;使搁浅 vi.着陆;搁浅 adj.土地的;地面上的;磨碎的;磨过的 v.研磨(grind的过去分词);压迫
133gym5[dʒim]n.健身房;体育;体育馆
134gymnasium1[dʒim'neiziəm]n.体育馆;健身房
135has4v.有,吃,得到,从事,允许,雇用,享有(have的第三人称单数);(亲属关系中)接受;拿;买到
136have2[hæv, 弱həv, əv, v]vt.有;让;拿;从事;允许 aux.已经 n.(Have)人名;(芬)哈韦;(德)哈弗
137he22[hi:, 弱 hi, i:, i]n.男孩,男人;它(雄性动物) pron.他 n.(He)人名;(日)户(姓);(朝)海;(柬)赫
138health3[helθ]n.健康;卫生;保健;兴旺
139healthy1['helθi]adj.健康的,健全的;有益于健康的
140hear1[hiə]vt.听到,听;听说;审理 vi.听;听见
141here1[hiə]adv.在这里;此时 int.嘿!;喂! n.这里 n.(Here)人名;(罗)赫尔施
142higher2['haiə(r)]adj.更高的,较高的(high的比较级)
143hips1abbr. 耐冲击性聚苯乙烯(=High Impact Polystyrene)
144his1[hiz, 弱iz]pron.他的 n.(His)人名;(法)伊斯
145home1[həum]n.家,住宅;产地;家乡;避难所 adv.在家,回家;深入地 adj.国内的,家庭的;有效的 vt.归巢,回家 n.(Home)人名;(德、芬)霍梅;(英、尼)霍姆
146how3[hau]adv.如何;多少;多么 n.方法;方式 conj.如何 n.(How)人名;(英)豪
147however5adv.无论如何;不管怎样(接副词或形容词);然而;可是 conj.无论以何种方式;不管怎样
148human1['hju:mən]adj.人的;人类的 n.人;人类 n.(Human)人名;(英)休曼
149idiom1['idiəm]n.成语,习语;土话
150if4[if]conj.(表条件)如果;即使;是否;(表假设)假如 n.条件;设想
151important1[im'pɔ:tənt]adj.重要的,重大的;有地位的;有权力的
152in14[in]prep.按照(表示方式);从事于;在…之内 adv.进入;当选;(服装等)时髦;在屋里 adj.在里面的;时髦的 n.执政者;门路;知情者 n.(In)人名;(中)演(广东话·威妥玛);(柬)殷(用于名字第一节),因;(日)寅(名)
153increase2[in'kri:s, 'inkri:s]n.增加,增长;提高 vi.增加,增大;繁殖 vt.增加,加大 n.(Increase)人名;(英)英克里斯
154increased1[ɪn'kriːst]adj. 增加的 动词increase的过去式和过去分词.
155interested1['intristid, 'intər-]adj.感兴趣的;有权益的;有成见的 v.使…感兴趣(interest的过去分词)
156is15[iz, z, s]v.是(be的三单形式) n.存在
157it4[ɪt]pron.[指无生命的东西、动物、植物]它;这;那 pron.指已提到或将提及的事物、活动、经验、抽象观念等 pron.在不分性别或情况不详时指代 pron.作无人称动词的主语,表示天气、时日、距离、状态、温度等等 abbr.信息技术informationtechnology
158joked1英 [dʒəʊk] 美 [dʒoʊk]n. 笑话;玩笑 v. 说笑话;开玩笑
159just1[dʒʌst]adv.只是,仅仅;刚才,刚刚;正好,恰好;实在;刚要 adj.公正的,合理的;正直的,正义的;正确的;公平的;应得的 n.(Just)人名;(英)贾斯特;(法)朱斯特;(德、匈、波、捷、挪)尤斯特;(西)胡斯特
160keep3[ki:p]vt.保持;经营;遵守;饲养 vi.保持;继续不断 n.保持;生计;生活费 n.(Keep)人名;(英)基普
161kuroi1黑井(姓,日本)
162lack1[læk]vt.缺乏;不足;没有;需要 vi.缺乏;不足;没有 n.缺乏;不足 n.(Lack)人名;(老)拉;(英、法、意、葡、匈)拉克;(匈)洛克
163learning2['lə:niŋ]n.学习;学问 v.学习(learn的现在分词)
164legs2['leɡz]n. 腿 名词leg的复数形式.
165level1['levəl]n.水平;标准;水平面 adj.水平的;平坦的;同高的 vi.瞄准;拉平;变得平坦 vt.使同等;对准;弄平 n.(Level)人名;(法)勒韦尔
166lies1[laɪ]v. 躺下;位于;在于;平放;存在;延伸;说谎 n. 谎言
167lifestyle2['laifstail]n.生活方式 保健的
168lifting2['liftiŋ]adj.举起的,起重的 n.举起,起重;提高,上升 v.举起,抬起(lift的ing形式)
169light1n.光;光线;灯;打火机;领悟;浅色;天窗 adj.轻的;浅色的;明亮的;轻松的;容易的;清淡的 vi.点着;变亮;着火 vt.照亮;点燃;着火 adv.轻地;清楚地;轻便地 n.(Light)人名;(英)莱特
170limits1['lɪmɪts]n. 极限 名词limit的复数形式.
171living1['liviŋ]adj.活的;现存的;活跃的;逼真的 n.生活;生存;生计 v.生活;居住(live的ing形式);度过 n.(Living)人名;(英)利文
172long1n.长时间;[语]长音节;(服装的)长尺寸;长裤 adj.长的;过长的;做多头的;长时间的;冗长的,长音 vi.渴望;热望 adv.长期地;始终 n.(英、法、德、瑞典)朗(人名);(柬)隆(人名)
173lose4[lu:z]vt.浪费;使沉溺于;使迷路;遗失;错过 vi.失败;受损失 n.(Lose)人名;(英)洛斯;(德)洛泽
174loss3[lɔs, lɔ:s]n.减少;亏损;失败;遗失 n.(Loss)人名;(匈)洛什;(法、德、意)洛斯
175lot1n.份额;许多;命运;阄 adv.(与形容词和副词连用)很,非常;(与动词连用)非常 pron.大量,许多 vt.分组,把…划分(常与out连用);把(土地)划分成块 vi.抽签,拈阄
176low2[ləu]adj.低的,浅的;卑贱的;粗俗的;消沉的 adv.低声地;谦卑地,低下地 n.低;低价;低点;牛叫声 vi.牛叫 n.(Low)人名;(英、德)洛
177lower1['ləuə]vt.减弱,减少;放下,降下;贬低 vi.降低;减弱;跌落 adj.下游的;下级的;下等的 n.(Lower)人名;(英、意)洛厄
178machine1[mə'ʃi:n]n.机械,机器;机构;机械般工作的人 vt.用机器制造 n.(Machine)人名;(意)马基内
179machines4[mə'ʃiːn]n. 机器;做事效率高的人;工具;车辆 v. 以机器制造
180mainly1['meinli]adv.主要地,大体上
181makes1[meɪks]v. 做 动词make的第三人称单数.
182making1['meikiŋ]n.发展;制造;形成 v.制作(make的现在分词)
183many4['meni]pron.许多;许多人 adj.许多的 n.(Many)人名;(法)马尼
184marcas1马卡斯
185mass4n.块,团;群众,民众;大量,众多;质量 adj.群众的,民众的;大规模的,集中的 vi.聚集起来,聚集 vt.使集合
186matteo2n. 马泰奥
187means1n.手段;方法;财产 v.意思是;打算(mean的第三人称单数)[复数means]
188medical1['medikəl]adj.医学的;药的;内科的 n.医生;体格检查
189medicine1['medisin]n.药;医学;内科;巫术 vt.用药物治疗;给…用药
190meet1[mi:t]vt.满足;遇见;对付 vi.相遇;接触 n.集会 adj.合适的;适宜的 n.(Meet)人名;(英)米特
191men4['fɔilzmən, men]n.男人,人类(man的复数) n.(Men)人名;(日)面(姓);(葡)梅恩;(柬)孟
192message1['mesidʒ]n.消息;差使;启示;预言;广告词 vi.报信,报告;[通信]报文 vt.通知
193might3[mait]n.力量;威力;势力 v.可以;或许(may的过去式);应该 aux.可能;也许 n.(Might)人名;(英)迈特
194minutes2['mɪnɪts]n. 分钟;会议记录 名词minute的复数形式.
195Monday1['mʌndi]n.星期一
196months1[mʌnθs]月份(month的复数)
197more4[mɔ:]adv.更多;此外;更大程度地 adj.更多的;附加的 pron.更多的数量 n.更多 n.(More)人名;(英、法)莫尔;(意、西、以)莫雷
198most1[məust]adv.最;非常,极其;最多;几乎 adj.大部分的,多数的;最多的 n.大部分,大多数 n.(Most)人名;(德、俄、法、芬、捷、英)莫斯特
199move2n.移动;步骤;迁居;策略 vi.移动;搬家,迁移;离开 vt.移动;感动
200movement2['mu:vmənt]n.运动;活动;运转;乐章
201movements2['muːvmənts]n. 动作
202moving1['mu:viŋ]adj.移动的;动人的;活动的 v.移动(move的ing形式)
203much2[mʌtʃ]adv.非常,很 adj.大量的 n.许多,大量 pron.许多,大量 n.(Much)人名;(德)穆赫;(英)马奇
204muscle4['mʌsl]n.肌肉;力量 vt.加强;使劲搬动;使劲挤出 vi.使劲行进
205muscles4['mʌslz]n. 肌肉 名词muscle的复数形式.
206necessary1['nesisəri]adj.必要的;必需的;必然的 n.必需品 n.(Necessary)人名;(英)内塞瑟里
207need2[ni:d]n.需要,要求;缺乏;必要之物 vt.需要 vi.需要
208needs1[ni:dz]adv.(只与must连用)必须地 n.需要(need的复数) v.需要;必须;缺少(need的三单形式)
209new1[nju:, nu:]adj.新的,新鲜的;更新的;初见的 adv.新近 n.(New)人名;(英)纽
210next1[nekst]adv.然后;下次;其次 adj.下一个的;其次的;贴近的 n.下一个 prep.靠近;居于…之后
211no2[nəu]adv.不 adj.没有;不是 n.不;否决票 abbr.数字(number);元素锘(nobelium)的符号 n.(No)人名;(柬)诺;(越)努
212non1[nɔn]adv.非,不 n.投反对票的人,反对票 n.(Non)人名;(柬)嫩;(俄)诺恩
213not5adv.表示否定,不 n.“非”(计算机中逻辑运算的一种)
214now1[nau]adv.现在;如今;立刻 adj.现在的 n.现在;目前 conj.由于;既然
215observed1[əb'zɜːvd]adj. 被观察的,被观测的 v. 观察,观测(动词observe的过去式,动词observe的过去分词)
216of24[ɔv, əv, v, f]prep.关于;属于;…的;由…组成的
217Older5['əʊldər]adj. 年长的
218On13[ɔn, ɔ:n, ən, n]adv.向前地;作用中,行动中;继续着 prep.向,朝……;关于;在……之上;在……时候 adj.开着的;发生着的,正在进行中 n.(On)人名;(日)温(姓、名);(缅、柬、印)翁
219one1[wʌn]pron.一个人;任何人 adj.一的;唯一的 n.一 num.一;一个 n.(One)人名;(老)温
220only1['əunli]adv.只,仅仅;不料 adj.唯一的,仅有的;最合适的 conj.但是;不过;可是
221operate1vi.运转;动手术;起作用 vt.操作;经营;引起;对…开刀
222or10conj.或,或者;还是;要不然 n.(Or)人名;(中)柯(广东话·威妥玛);(柬)奥;(土、匈、土库、阿塞、瑞典)奥尔
223osteoporosis1[,ɔstiəupə'rəusis]n.[外科]骨质疏松症
224our8['auə, ɑ:]pron.我们的
225out2[aut]adv.出现;在外;出局;出声地;不流行地 adj.外面的;出局的;下台的 n.出局 prep.向;离去 vi.出来;暴露 vt.使熄灭;驱逐
226outside1[,aut'said, 'aut'said]adj.外面的,外部的;外来的 n.外部;外观 adv.在外面,向外面;在室外 prep.在…范围之外
227over1['əuvə]adv.结束;越过;从头到尾 prep.越过;在…之上;遍于…之上 adj.结束的;上面的 vt.越过 n.(Over)人名;(俄、西、土)奥韦尔
228own1[əun]vt.拥有;承认 vi.承认 adj.自己的;特有的 n.自己的 n.(Own)人名;(阿拉伯)奥恩
229park1[pɑ:k]n.公园;[交]停车场 vt.停放;放置;寄存 vi.停放车辆 n.(Park)人名;(英、芬、瑞典)帕克
230Penn1[pen]abbr.宾夕法尼亚大学(Pennsylvania) n.(Penn)人名;(英、俄)佩恩;(柬)宾
231people12['pi:pl]n.人;人类;民族;公民 vt.居住于;使住满人
232percent2[pə'sent]n.百分比,百分率;部分;百分数 adj.百分之…的 adv.以百分之…地
233person2['pə:sən]n.人;身体;容貌,外表;人称 n.(Person)人名;(法、俄、德)佩尔松;(瑞典)佩尔松;(英)珀森
234phone1[fəun]n.电话;耳机,听筒 vt.打电话 vi.打电话 n.(Phone)人名;(老、缅)蓬
235physical1adj.[物]物理的;身体的;物质的;根据自然规律的,符合自然法则的 n.体格检查
236physically1['fizikli]adv.身体上,身体上地
237physiology1[,fizi'ɔlədʒi]n.生理学;生理机能
238play1[plei]vt.游戏;扮演;演奏;播放;同…比赛 vi.演奏;玩耍;上演;参加比赛 n.游戏;比赛;剧本 n.(Play)人名;(法、瑞典)普莱
239policy1['pɔlisi]n.政策,方针;保险单
240popular1['pɔpjulə]adj.流行的,通俗的;受欢迎的;大众的;普及的
241positive1['pɔzətiv, -zi-]adj.积极的;[数]正的,[医][化学]阳性的;确定的,肯定的;实际的,真实的;绝对的 n.正数;[摄]正片
242practice1['præktis]n.实践;练习;惯例 vi.练习;实习;实行 vt.练习;实习;实行
243press2[pres]vt.压;按;逼迫;紧抱 vi.压;逼;重压 n.压;按;新闻;出版社;[印刷]印刷机 n.(Press)人名;(英、德、俄、西、瑞典)普雷斯
244prevent1[pri'vent, pri:-]vt.预防,防止;阻止 vi.妨碍,阻止
245prevention1[pri'venʃən, pri:-]n.预防;阻止;妨碍
246problems1['prɑːbləms]名词problem的复数形式
247professionals1[prə'feʃənl]adj. 职业的; 专业的 n. 专家; 内行
248programs1[p'rəʊɡræmz]n. 程序;节目;课程(名词program的复数形式)
249properly1['prɔpəli]adv.适当地;正确地;恰当地
250public1['pʌblik]adj.公众的;政府的;公用的;公立的 n.公众;社会;公共场所 n.(Public)人名;(英)帕布利克
251push2vt.推动,增加;对…施加压力,逼迫;按;说服 vi.推进;增加;努力争取 n.推,决心;大规模攻势;矢志的追求
252pushes1[pʊʃ]v. 推;按;挤;逼迫;催促 n. 推;奋力;决心
253put4[put]vt.放;表达;移动;安置;赋予 vi.出发;击;航行;发芽 n.掷;笨蛋;投击;怪人 adj.固定不动的 n.(Put)人名;(泰、缅)布
254quicker1[k'wɪkər]adj. 快些的 形容词quick的比较级.
255quickly1['kwikli]adv.迅速地;很快地
256quite1[kwait]adv.很;相当;完全
257re1[rei, ri:]prep.再,重新 abbr.修订版(revisededition);回复,答复(reply) n.(Re)人名;(英、意、塞)雷
258reach1[ri:tʃ]vi.达到;延伸;伸出手;传开 vt.达到;影响;抵达;伸出 n.范围;延伸;河段;横风行驶 n.(Reach)人名;(柬)列
259recently1['ri:səntli]adv.最近;新近
260recreation1[,rekri'eiʃən, -kri:-]n.娱乐;消遣;休养
261relate1[ri'leit]vt.叙述;使…有联系 vi.涉及;认同;符合;与…有某种联系
262related1[ri'leitid]adj.有关系的,有关联的;讲述的,叙述的 v.叙述(relate过去式)
263repeat1[ri'pi:t]vt.重复;复制;背诵 n.重复;副本 vi.重做;重复发生
264repetition1[,repi'tiʃən]n.重复;背诵;副本
265repetitions1[repɪ'tɪʃnz]重复; 反复
266report2[ri'pɔ:t]n.报告;报道;成绩单 vt.报告;报导;使报到 vi.报告;报到;写报导 n.(Report)人名;(匈)雷波特
267reported1[ri'pɔ:tid]adj.报告的;据报道的 v.报道(report的过去分词);报告;记录
268research1n.研究;调查 vi.研究;调查 vt.研究;调查 [过去式researched过去分词researched现在分词researching]
269researched1英 [rɪ'sɜːtʃ] 美 [rɪ'sɜːrtʃ]n. 研究;调查 v. 研究;调查
270resistance19[ri'zistəns]n.阻力;电阻;抵抗;反抗;抵抗力
271responding1[rɪs'pɒndɪŋ]n. 反应;回答 动词respond的现在分词.
272response1[ri'spɔns]n.响应;反应;回答
273rest2[rest]vt.使休息,使轻松;把…寄托于 n.休息,静止;休息时间;剩余部分;支架 vi.休息;静止;依赖;安置 n.(Rest)人名;(英、德、俄、捷、荷)雷斯特
274result1[ri'zʌlt]n.结果;成绩;答案;比赛结果 vi.结果;导致;产生
275risk1[risk]n.风险;危险;冒险 vt.冒…的危险 n.(Risk)人名;(英、阿拉伯)里斯克
276rubber1n.橡胶;橡皮;合成橡胶;按摩师;避孕套 adj.橡胶制成的 vt.涂橡胶于;用橡胶制造 vi.扭转脖子看;好奇地引颈而望 n.(Rubber)人名;(西)鲁韦尔
277safe1[seif]adj.安全的;可靠的;平安的 n.保险箱;冷藏室;纱橱 n.(Safe)人名;(几)萨菲
278said15adj.上述的,该 v.说(say的过去式和过去分词) n.(Said)人名;(西、塞、哈萨克、乌兹、吉尔、塔吉、土库、阿塞、阿拉伯)赛义德
279saw1vt.看见;明白,了解;锯;锯成;锯开 vi.锯;用锯;将某物锯成小块 n.锯子;谚语 v.see的过去式
280say2[sei]vt.讲;说明;例如;声称;假设;指明 vi.讲;表示;念;假定;背诵 n.(Say)人名;(土)萨伊;(法、老、柬)赛;(英)塞伊;(匈、罗)绍伊
281says1[sez]v.说(第三人称单数)
282science1['saiəns]n.科学;技术;学科;理科 n.(Science)人名;(英)赛恩斯
283seated1['si:tid]adj.就座的;固定的;根深蒂固的 v.使坐下;为…提供座位(seat的过去分词)
284section1n.截面;部分;部门;地区;章节 vi.被切割成片;被分成部分 vt.把…分段;将…切片;对…进行划分
285see1vt.看见;理解;领会;觉察;拜访 vi.看;看见;领会 n.(See)人名;(英)西伊;(柬)塞;(德)泽
286seen1[si:n]adj.看得见的 v.看见;理解(see的过去分词)
287set1[set]n.[数]集合;一套;布景;[机]装置 vt.树立;点燃;点缀; vi.(日,月)落沉;凝固;结果 adj.固定的;规定的;固执的 n.(Set)人名;(瑞典)塞特;(俄)谢特
288sets1n.[数]集合,设置(set的复数) v.放置(set单三形式)
289several1['sevərəl]adj.几个的;各自的 pron.几个;数个
290shared1英 [ʃeəd] 美 [ʃerd]adj. 共享的;共用的 v. 分享,共享;分配;共有(动词share的过去式和过去分词)
291she2[ʃi:]pron.她(主格);它(用来指雌性动物或国家、船舶、地球、月亮等) n.女人;雌性动物 n.(She)人名;(中)佘(普通话·威妥玛)
292shortcut1['ʃɔ:tkʌt]n.捷径;被切短的东西
293shortcuts1快捷键
294should4[ʃud, 弱 ʃəd, ʃd]aux.应该;就;可能;将要
295shows1['ʃəʊz]n. 表明;说明;放映;展览 名词show的复数形式.
296similar1['similə]adj.相似的 n.类似物
297sit1[sit]vi.坐;位于 vt.使就座 n.(Sit)人名;(东南亚国家华语)硕;(罗)西特
298situation1[,sitju'eiʃən, -tʃu-]n.情况;形势;处境;位置
299situations1[sɪtʃ'ʊeɪʃnz]现状
300slow1[sləu]adj.慢的;减速的;迟钝的 vi.变慢;变萧条 vt.放慢;阻碍 adv.慢慢地;迟缓地 n.(Slow)人名;(英)斯洛
301smith1[smiθ]n.铁匠;锻工;制作者 vt.锻制 vi.锻打金属;当锻工
302some4adj.一些;某个;大约;相当多的 pron.一些;若干;其中的一部分;(数量不确切时用)有些人 adv.非常;相当;<美>稍微
303something3['sʌmθiŋ]pron.某事;某物 n.重要的人;值得重视的事 adv.非常;有点;大约 adj.大约;有点象
304sometimes1['sʌmtaimz]adv.有时,间或
305space1[speis]n.空间;太空;距离 vi.留间隔 vt.隔开
306spaces1n. 空格;空间 名词的space复数形式.
307spoke1v.说话(speak的过去式);为…装轮辐;说;演说;从某种观点来说 n.(车轮的)辐条;轮辐;破坏某人的计划;阻挠某人的行动;刹车;扶梯棍
308stanford1['stænfəd]n.斯坦福(姓氏,男子名);斯坦福大学(美国一所大学)
309start2[stɑ:t]vt.开始;启动 vi.出发 n.开始;起点
310started2[s'tɑːtɪd]v. 出发,启动,开始(动词start的过去式和过去分词)
311starting1['stɑːtɪŋ]n. 出发;开始 动词start的现在分词.
312state1[steit]n.国家;州;情形 vt.规定;声明;陈述 adj.国家的;州的;正式的 n.(State)人名;(罗、瑞典)斯塔特;(英)斯泰特
313Stephen1['sti:vən]n.斯蒂芬(男子名)
314stimulus2['stimjuləs]n.刺激;激励;刺激物
315story3['stɔ:ri]n.故事;小说;新闻报道;来历;假话 vt.用历史故事画装饰 vi.说谎 n.(Story)人名;(英)斯托里
316strength6[streŋθ, streŋkθ]n.力量;力气;兵力;长处
317strengthen2['streŋθən, 'streŋkθən]vt.加强;巩固 vi.变强;变坚挺
318stretch2vt.伸展,张开;(大量地)使用,消耗(金钱,时间);使竭尽所能;使全力以赴; vi.伸展;足够买(或支付) n.伸展,延伸 n.(Stretch)人名;(英)斯特雷奇
319stretching1['stretʃɪŋ]n. 拉伸 动词stretch的现在分词形式.
320strong1[strɔŋ, strɔ:ŋ]adj.坚强的;强壮的;牢固的;擅长的 adv.强劲地;猛烈地 n.(Strong)人名;(英)斯特朗
321stronger1[英[strɒŋə(r)]美[strɒŋə]] adj.更强壮的
322studies1['stʌdɪz]名词study的复数形式 动词study的第三人称单数
323such3[sʌtʃ, sətʃ]adj.这样的,如此的 n.(Such)人名;(英)萨奇;(德)祖赫
324suggest3vt.提议,建议;启发;使人想起;显示;暗示
325suggests4[sə'dʒest]vt. 建议;暗示;使想起;表明;要求
326system1['sistəm]n.制度,体制;系统;方法
327systems1[sistəms]n.系统(system的复数形式);体制,体系;制度
328teach2[ti:tʃ]vt.教;教授;教导 vi.教授;讲授;当老师 n.(Teach)人名;(英)蒂奇
329than2[ðæn, 弱ðən, ðn]conj.比(用于形容词、副词的比较级之后);除…外(用于other等之后);与其…(用于rather等之后);一…就(用于nosooner等之后) prep.比;超过 n.(Than)人名;(老、柬、德)坦;(缅)丹
330that27[ðæt, 弱ðət, ðt]pron.那;那个 adv.那么;那样 conj.因为;以至于 adj.那;那个 n.(That)人名;(德)塔特
331the41[ði/ ðə]art.这;那 adv.更加(用于比较级,最高级前)
332their9[ðεə, 弱ðər]pron.他们的,她们的;它们的 n.(Their)人名;(英)蒂尔;(芬、瑞典)泰尔
333then4adv.然后;那么;于是;当时;此外 n.(Then)人名;(德)特恩
334there2[ðεə, 弱ðə, ðr]adv.在那里;在那边;在那点上 int.你瞧 n.那个地方
335these4[ði:z]pron.这些 adj.这些的
336they3[ðei, 弱ðe]pron.他们;它们;她们
337things1[θiŋz]n.事物(thing的复数形式);用品;形势
338this3[ðis, 弱ðəs]pron.这;这个;这里 adj.这;本;这个;今 adv.这样地;这么 n.(This)人名;(法)蒂斯
339those1[ðəuz]adj.那些的 pron.那些(that的复数)
340thought1[θɔ:t]n.思想;思考;想法;关心 v.想,思考;认为(think的过去式和过去分词)
341three3[θri:]n.三,三个 num.三 adj.三的,三个的
342Thursday1['θə:zdi; -dei]n.星期四
343time2[taim]n.时间;时代;次数;节拍;倍数 vt.计时;测定…的时间;安排…的速度 adj.定时的;定期的;分期的 n.(Time)人名;(俄)季梅;(英)泰姆;(罗)蒂梅
344times3[taimz]prep.乘以 v.使…相乘(time的第三人称单数) n.时代(time的复数);[数]次数
345to31[强 tu:, 弱 tu, 辅音前弱tə, t]adv.向前;(门等)关上 prep.到;向;(表示时间、方向)朝…方向 n.(To)人名;(柬)多;(中)脱(普通话·威妥玛)
346Tokyo2['təukjəu; -kiəu; 'tɔ:kjɔ:]n.东京(日本首都)
347too5[tu:]adv.太;也;很;还;非常;过度
348train1[trein]n.火车;行列;长队;裙裾 v.培养;训练;瞄准 n.(Train)人名;(英)特雷恩;(法)特兰;(意)特拉因
349trainer2n.助理教练;训练员;驯马师;飞行练习器;运动鞋 n.(Trainer)人名;(英、德)特雷纳
350training20['treiniŋ]n.训练;培养;瞄准;整枝 v.训练;教养(train的ing形式)
351true1[tru:]adj.真实的;正确的 adv.真实地;准确地 n.真实;准确 vt.装准 n.(TRUE)人名;(英)特鲁
352Tuesday1['tju:zdi; -dei]n.星期二
353twice1[twais]adv.两次;两倍
354type2[taip]n.类型,品种;模范;样式 vt.打字;测定(血等)类型 vi.打字 n.(Type)人名;(英)泰普
355university2[,ju:ni'və:səti]n.大学;综合性大学;大学校舍
356up2[ʌp]adv.起来;上涨;向上 prep.在…之上;向…的较高处 adj.涨的;起床的;向上的 n.上升;繁荣
357ups1abbr. 不间断电源(=uninterruptible power supply) abbr. 联合包裹服务(=United Parcel Service)
358us1pron.我们
359use4[ju:z]n.使用;用途;发挥 vt.利用;耗费 vi.使用,运用 n.(Use)人名;(德)乌泽
360used1adj.习惯的;二手的,使用过的 v.用(use的过去式);(usedto)过去常做
361using4n.使用;利用 v.使用(use的ing形式)
362usually1['ju:ʒuəli]adv.通常,经常
363VOA2英 [ˌviːəʊ'eɪ] 美 [oʊ]abbr. 美国之音 (=Voice of America).
364wade1['weid]vi.跋涉 vt.涉水;费力行走 n.跋涉;可涉水而过的地方
365wait1[weit]vt.等候;推迟;延缓 vi.等待;耽搁;伺候用餐 n.等待;等候 n.(Wait)人名;(英)韦特;(捷)魏特
366want2[wɔnt, wɔ:nt]vt.需要;希望;应该;缺少 n.需要;缺乏;贫困;必需品 vi.需要;缺少
367warm1[wɔ:m]adj.温暖的;热情的 vi.同情;激动;变温暖 vt.使…兴奋;使…温暖;使…感兴趣 n.取暖;加热 n.(Warm)人名;(英)沃姆;(德)瓦姆
368warned1英 [wɔːn] 美 [wɔːrn]vt. 警告;告诫;预先通知 vi. 发出警告
369way3[wei]n.方法;道路;方向;行业;习惯 adv.大大地;远远地 adj.途中的 n.(Way)人名;(中)见Wei;(英、缅)韦
370ways1[weiz]n.方法(way的复数);滑路 n.(Ways)人名;(吉布)瓦伊斯
371we8[wi:弱 wi]pron.我们(主格);笔者,本人(作者或演讲人使用);朕,寡人 n.(We)人名;(缅)韦
372weaker1[wiːkər]adj. 较弱的 形容词weak的比较级形式.
373Wednesday1['wenzdi; -dei]n.星期三
374week2[wi:k]n.周,星期
375weight7[weit]n.重量,重力;负担;砝码;重要性 vt.加重量于,使变重 n.(Weight)人名;(英)韦特;(捷)魏格特
376weights2[weits]n.[物]重量;[计量]砝码(weight的复数) v.加重量于(weight的第三人称单数形式)
377when1conj.考虑到;既然;当…时;在…时;如果 adv.什么时候,何时;(用于时间的表达方式之后)在那时;其时;当时 pron.那时;什么时侯 n.时间,时候;日期;场合
378which1[hwitʃ]pron.哪/那一个;哪/那一些 adj.哪一个;哪一些
379who3pron.谁;什么人
380why2[hwai]int.哎呀!什么? adv.为什么
381will1[wɪl]n.意志;决心;情感;遗嘱;意图;心愿 vt.决心要;遗赠;用意志力使 vi.愿意;下决心 aux.将;愿意;必须
382with8[wið, wiθ]prep.用;随着;支持;和…在一起 n.(With)人名;(德、芬、丹、瑞典)维特
383women4['wimin]n.女人(woman的复数)
384words1[wə:dz]n.[计]字(word的复数);话语;言语 v.用言语表达(word的三单形式)
385work4n.工作;[物]功;产品;操作;职业;行为;事业;工厂;著作;文学、音乐或艺术作品 vt.使工作;操作;经营;使缓慢前进 vi.工作;运作;起作用 n.(英、埃塞)沃克(人名)
386yasuko1宁子
387years4['jɜːz]n. 很久;年,年度 名词year的复数形式.
388you17[ju:, 弱ju, jə]pron.你;你们 n.(You)人名;(柬)尤;(东南亚国家华语)猷
389young2[jʌŋ]adj.年轻的;初期的;没有经验的 n.年轻人;(动物的)崽,仔 n.(Young)人名;(中)杨(广东话·威妥玛);(柬)永;(英、葡)扬
390younger1['jʌŋə, 'jʌŋgə]n.年纪较小者;幼辈 adj.较年轻的 n.(Younger)人名;(英)扬格
391your7[jɔ:, jəu, 弱jə]pron.你的,你们的
392youth2n.青年;青春;年轻;青少年时期 n.(Youth)《芳华》(电影名)